الديوان الملكي: وفاة الأمير بندر بن سعد بن محمد بن عبدالعزيز
Follow @fajrnews فجر – الرياض ا… اقرأ المزيد
فجر – متابعات
أجرى الاتحاد الآسيوي لكرة القدم، اليوم الإثنين، قرعة الدور ربع النهائي من بطولة دوري أبطال آسيا لمنافسات غرب القارة، والتي أسفرت عن صدام سعودي خالص، بعدما وضعت فريق النصر في مواجهة مثيرة مع نظيره الأهلي.
وأسفرت القرعة عن كلاسيكو سعودي بنكهة أسيوية، ليعلن وصول نادٍ واحد بين النصر والأهلي إلى موقعة نصف النهائي، فيما يلتقي باختاكور الأوزبكي نظيره بيرسبوليس الإيراني على الطرف المقابل من ربع نهائي، منافسات غرب القارة الصفراء.
واكتمل عقد الفرق المتأهلة إلى دور الثمانية، مساء أمس الأحد، بعدما أسفرت المواجهة السعودية-السعودية، عن فوز النصر على التعاون بهدف دون رد؛ لينضم العالمي إلى الفرق التي سبقته إلى التأهل، وهي: الأهلي، وبيرسبوليس الإيراني وباختاكور الأوزبكي.
وستُقام المباراتان بعد غد الأربعاء، وتحدد موعد المباراة الأولى عند الساعة 4:40 عصراً، بينما تنطلق المباراة الثانية في تمام الساعة 8:45 مساءً، وذلك بتوقيت مكة المكرمة.
وحجز الراقي بطاقة التأهل، أمس الأول، بفوزه الصعب على شباب الأهلي دبي الإماراتي، بركلات الترجيح بعد انتهاء الوقتين الأصلي والإضافي بالتعادل 1-1، فيما نجح بيرسيبوليس في التأهل إلى دور الثمانية، بعد فوزه على السد القطري بهدف عيسى آل كثير، قبل دقيقتين من النهاية.
وعاد باختاكور الأوزبكي إلى دور الثمانية للمرة الأولى منذ عام 2009، بعدما تغلب على الاستقلال الإيراني بنتيجة 2-1.
وتُقام مباراتا دور الثمانية بعد غدٍ الأربعاء، داخل الفقاعة القطرية، على أن تُقام مباراة الدور قبل النهائي لغرب آسيا يوم 3 أكتوبر المقبل على استاد جاسم بن حمد.
فجر – متابعات
أعلن نادي توتنهام هوتسبير الإنجليزي، التعاقد مع نجمه السابق الويلزي جاريث بيل لمدة موسم على سبيل الإعارة، من صفوف نادي ريال مدريد الاسباني، ليعود بيل من جديد إلى لندن بعد أن كان في توتنهام بين عامي 2007 و 2013، وعلى الحساب الرسمي على موقع “تويتر” قال توتنهام: “يسعدنا أن نعلن عودة جاريث بيل إلى النادي على سبيل الإعارة لمدة موسم من ريال مدريد”.
ويعود بيل إلى النادي اللندني حيث أمضى ست سنوات ممتازة بين عامي 2007 و 2013 وبرز كنجم حقيقي، وسيدفع توتنهام جزءًا كبيرًا من أجر بيل البالغ 650 ألف جنيه إسترليني أسبوعيًا.
ومن المنتظر أن يتقاضى بيل أكثر من 13 مليون جنيه إسترليني كراتب لمدة موسم واحد، وأصبح بيل من اللاعبين المفضلين في توتنهام حيث سجل 56 هدفًا وقدم 58 تمريرة حاسمة في 203 ظهور.
في 2012-13 توج بيل بجائزة أفضل لاعب في توتنهام وحصل أيضًا على جائزة أفضل لاعب في الدوري الإنجليزي وأفضل لاعب شاب، وفاز الويلزي بأربعة ألقاب لدوري أبطال أوروبا منذ انتقاله إلى إسبانيا مقابل رقم قياسي عالمي في ذلك الوقت في 2013 ، لكنه واجه صعوبة تحت قيادة المدرب زين الدين زيدان.
تأكّدت إصابة لاعبَي الهلال سالم الدوسري؛ وسيبسايان جيوفينكو؛ بفيروس كورونا المستجد قبل يومين من مواجهة الفريق شهر خودرو الإيراني .
وأعلن اللاعب سالم الدوسري؛ نجم فريق الهلال إصابته بفيروس كورونا المستجد، وذلك عبر حسابه على تطبيق “سناب شات”.
وكتب اللاعب تدوينة، قال فيها: “الحمد لله على قضاء الله وقدره”، حيث قام بوضع صورة تعبيرية للفيروس.
يُذكر أن الفيروس كان قد أصاب عدداً من لاعبي الهلال حيث يخضعون للحجر الصحي حالياً.
تأتي إصابة سالم الدوسري؛ وجيوفينكو؛ قبل نحو يومين مواجهة الفريق القادمة في الجولة الخامسة أمام فريق شهر خودرو الايراني.
يحتل الهلال المركز الأول في مجموعته برصيد 10 نقاط ويحتاج إلى الفوز في مباراة قادمة من المباراتين المتبقيتين لضمان تأهله إلى دور الـ 16.
فجر – رياضة
أكدت شبكة “bolavip” الرياضية أن نادي الهلال أرسل عرضًا رسميا للتعاقد مع المهاجم الكولومبي، روجر مارتينيز، خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية.
وأوضحت أن عرض الهلال لنادي أميركا المكسيكي وصل إلى 4.5 مليون دولار، من أجل ضم مارتينيز، لكن تم رفض العرض، حيث ترغب إدارة أميركا في الحصول على مبلغ 10 مليون يورو لبيع اللاعب.
وأضافت “أميركا لا يمر بأفضل لحظاته الرياضية. على الرغم من أنه يحتل المركز الرابع في ترتيب الدوري، إلا أن مستواه في اللعب بعيد كل البعد عن الإقناع. الكولومبي روجر مارتينيز مطلوب من قبل الهلال. ما تردد على أنه شائعات قبل يومين أصبح الآن رسميا”.
وبحسب معلومات الصحفي، بريان فرياس إسبينوزا، أرسل الهلال عرضًا رسميًا لأمريكا بقيمة 4.5 مليون يورو ، وتم رفضه:، ويُطالب أميركا على الأقل بمبلغ 10 مليون يورو لبيع مارتينيز.
وكان مارتينيز قد أعرب قبل أشهر عن رغبته في مغادرة أميركا، وتؤكد شبكة “bolavip” الرياضية أنه في حالة عدم تلبية توقعات أميركا في الجزيرة العربية، فإن الهلال لديه خطة بديلة في الاعتبار، بالتعاقد مع البرازيلي أليكس تيكسيرا.
من هو روجيه مارتينيز؟
يبلغ من العمر 26 عامًا، طوله 1.80م، من مواليد مدينة كارتجينا الكولومبية، مركزه الأساسي مهاجم صريح، ويُجيد اللعب في مركز الجناح المهاجم، عقده مع ناديه يمتد حتى 30 يونيو 2023، وقيمته السوقية الحالية بحسب ترانسفير ماركت 3.5 مليون يورو.
بدأ روجيه مارتينيز مسيرته الاحترافية مع راسينج الأرجنتيني في 2013، وتمت إعارته إلى أكثر من فريق، حتى انتقل إلى جيانغسو سونينغ الصيني في 2016، ثم ذهب إلى فياريال الأسباني يناير عام 2018، وأمضى 6 أشهر قبل أن يحط الرحال في أميركا المكسيكي.
الأرقام
خاض المهاجم الكولومبي مع أميركا 77 مباراة، وأحرز 18 هدفًا، وقدم 12 تمريرة حاسمة، وحقق الدوري والكأس في المكسيك.
مع فريق جيانغسو سونينغ الصيني، لعب مارتينيز 42 مباراة، وسجل 20 هدفًا، وصنع 10 أهداف، ومع راسينج لعب 30 لقاء، وأحرز 8 أهداف، وصنع هدف، أما في فياريال فقد هز الشباك مرة واحدة خلال 9 مباريات.
على الصعيد الدولي، خاض اللاعب مع المنتخب الكولومبي الأول 17 مباراة دولية، وسجل هدفين، ومع منتخب كولومبيا تحت 23 عامًا، لعب 4 مباريات وأحرز 5 أهداف.
فجر – رياضة
أكدت صحيفة “futbolperuano” البيروفية أن نادي الهلال سيسعى لتحقيق الفوز اليوم أمام باختاكور الأوزبكي في الجولة الرابعة من مرحلة المجموعات بدوري أبطال آسيا.
وأوضحت “تم استدعاء أندريه كاريلو لهذا اللقاء، ويأمل في الحصول على دقائق في الملعب للحصول على النقاط الثلاث في هذه المباراة”.
وأضافت “تأتي هذه المباراة حيث تبدأ مباريات الإياب في مرحلة المجموعات من دوري أبطال آسيا. استطاع الهلال أن يستأنف مستواه في هذه المسابقة”.
وأشارت إلى أن الهلال يتصدر حاليا المجموعة الثانية برصيد تسع نقاط، بينما يتواجد باختاكور في المركز الثاني بست نقاط، وفي حالة انتصار فريق أندريه كاريلو سيصل تلقائيًا إلى دور الـ16 من هذه البطولة.
واختتمت الصحيفة البيروفية “يعيش أندريه كاريلو حالة رائعة مع الهلال، حيث تمكن من الفوز بلقب الدوري السعودي للمحترفين، وقبلها دوري أبطال آسيا”.
فجر – متابعات
أظهرت دراسة جديدة أنه في حال شعور الإنسان بالقليل من الكسل، فإن ممارسة التمارين الرياضية لدقيقتين فقط، يمكنها تعزيز قدراته العقلية.
وحلل باحثون من جامعة جامعة يونشوبينج في السويد 13 دراسة، تتمحور حول تأثيرات التمارين الرياضية في الأشخاص الذين تراوح أعمارهم بين 18 و 35 عاما، التي أجراها علماء بين عامي 2009 و2019، بحسب “سي إن إن”.
وخلص هؤلاء إلى أن ممارسة الرياضة بين دقيقتين وساعة كاملة، في تمارين مثل الجري والمشي وركوب الدراجات الهوائية، تحسن وظائف التعلم والذاكرة لدى البالغين.
ولاحظ الباحثون أن ممارسة التمارين بين كثافة متوسطة إلى كبيرة، حتى لو كانت لـ120 ثانية فقط، تؤدي إلى تعزيز ذاكرة التعلم والتخطيط وحل المشكلات والتركيز.
وأكدوا أن هناك صلة وثيقة بين التمارين البدنية والقدرة على التعلم. ومع ذلك، شدد الباحثون السويديون على أهمية إجراء مزيد من الأبحاث لتحديد الاستراتيجية المثلى للتمارين.
وتظهر المراجعة المنهجية للدراسات السابقة، أن التمارين الرياضية قبل الترميز تؤدي إلى تحسين وظائف التعلم. وعرف الباحثون الترميز بأنه المرحلة الأولى من عملية تخزين المعلومات في الذاكرة، وهي مرحلة معالجة المعلومات.
وهذه ليست الدراسة الأولى التي تظهر فوائد التمارين الرياضية على عافية الإنسان. ففي مايو الماضي، قالت دراسة نشرت في مجلة علمية أمريكية، وتناولت أشخاصا معدل أعمارهم 66 عاما، إن التمارين المنتظمة يمكنها أن تحسن مهارات التفكير والنطق.
ويعود ذلك إلى زيادة معدل ضربات القلب خلال التمارين، تضخ مزيدا من الدم الغني بالأكسجين إلى الدماغ، ما يحفز إفراز الهرمونات التي تعزز إنتاج خلايا دماغ جديدة.
وقال مؤلف الدراسة مارك بولين وهو أستاذ علم وظائف الأعضاء والتغذية في جامعة كالجاري في كندا، “حتى إذا بدأت برنامجا رياضيا في وقت لاحق من الحياة، فقد تكون الفائدة لدماغك هائلة”.
